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Hacer ejercicio es lo mejor, sobre todo en la tercera edad.

Farmacias EspozEs sabido por todos que el ejercicio es una de las mejores cosas que podemos hacer con nuestro cuerpo; revitaliza y estimula los músculos, mejora considerablemente nuestra condición cardiovascular y nuestra capacidad aeróbica, sin contar que nos ayuda a mantener controlada la grasa corporal y todo esto se traduce en un bienestar físico y mental para quien lo practica. Pero las dudas aparecen cuando estamos en la tercera edad y ya no sabemos si el practicar algún deporte o ejercicio pueda ser perjudicial para nuestra salud. 
 
 
 
 
 

Para conocer y combatir el Virus respiratorio Sincicial (VRS)

Farmacias EspozVirus sincicial, suena mucho en los medios de comunicación, pero ¿estamos informados de lo que significa y en que consiste esto?

Tu piel sufre más en invierno

EspozA menudo pensamos en el cuidado de la piel en verano: los filtros solares, after sun, humectantes varios, pero todo eso disminuye considerablemente cuando llega el invierno y es ahí donde cometemos el primer error, la piel en Invierno requiere igual o mayor cuidado.

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